Les prochaines inscriptions débutent le 1er septembre.
Notre programmation
Plus de 40 activités pour bouger, créer et apprendre.
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Activités libres
Loisirs et culture
Causeries et conférences
Activités physiques
Informatique
Jeux et social
Événements spéciaux
Activités libres
20 places
Initiation à la photo de plein air
Apprendre à photographier la nature avec son téléphone ou son appareil.
Vendredi
13:30:00 — 15:30:00
Salle 102, Centre 50+
25.00 $
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Activités libres
29 places
Marche nordique - Parc équestre
Marche nordique guidée avec bâtons. Bon pour le cardio et l'équilibre.
Lundi
10:00:00 — 11:30:00
Parc équestre de Blainville
0.00 $
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Activités libres
15 places
Routine ZEN
D'abort et avant tout, la Routine ZEN s'inspire du yoga. Elle fait également appel à des exercices qui s'apparentent à des mouvements tirés de la méthode Pilates. La méthode Pilates se caractérise par une méthode d'exercice inspiré du yoga, de la danse et de la gymnastique.
Elle a pour but d'améliorer le rendement musculaire, ainsi que de corriger et d'améliorer la posture en raffermissant et en tonifiant les muscles abdominaux et fessiers.
Mercredi
14:15:00 — 15:15:00
Oneil Charon
0.00 $
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Activités libres
100 places
Vélo 13 - Sentiers du P'tit Train du Nord
Sorties de vélo de 30 à 50 km en groupe sur le P'tit Train du Nord. Niveau intermédiaire.
Mercredi
09:00:00 — 12:00:00
Stationnement Centre 50+
0.00 $
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